美肌に近づく「５つの秘法」　その３

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世の中にこれだけたくさんの美容情報が氾濫していると、いったい何をするのが効果的なのか、正直分からない人も多いのではないでしょうか？化粧品も様々なメーカーからいろんな種類のものが出ていて、コンビニで買える価格のものから、数万円するものまで、いったい自分の肌にはどれが合っているのか迷ってお困りの方も多いと思います。そこで、私たち海のブレアが化粧品の開発・販売に携わってきたメーカーの立場から「美肌に近づく秘法」を５つにまとめました。
この機会に、これまで良かれと思ってやられていたスキンケア方法が、実際はどうだったのかと振り返って頂き、今後のあなた様の化粧品選びや美肌づくりに少しでもお役に立てれば幸いです。

• 「泡洗顔」と「保湿」の２つを徹底するだけ。
• 使用する化粧品の数と効果は関係ない。
• 
• あらゆる肌トラブルの元凶は乾燥肌。
• 紫外線対策なくして美肌なし。

ここでひとつ質問ですが、あなたが化粧品を変えるタイミングはどんなときでしょうか。
思い切って化粧品を変えてみたのはいいけど一本使ってまた別のものに・・・。そんな方に、ぜひオススメしたいのが、お肌が生まれ変わる一定期間（ターンオーバーの周期）はスキンケア方法を変更しないで同一化粧品を使い続けてみるということです。

年齢によってその周期は違いますが、肌の奥で毎日毎日赤ちゃん細胞が生まれて、そのときに使用している化粧品がせっかく健康な細胞へ育てながらお肌を作っているにもかかわらず、途中で別の化粧品に変えてしまうと、いままで順調に育ってきた細胞の成長が遅くなってしまう可能性があるのです。
「３ヶ月間は同じ化粧品を使って様子をみた方がよい」と言われますが、そういう理由もあるからです。このターンオーバーを規則正しく繰り返すことが美肌を保つ上で最も大切なことです。

逆に言うと、ターンオーバーが規則正しく循環していれば、シミやくすみ、しわも改善してゆくと考えられます。そしてこのお肌の生まれ変わりの新陳代謝のすべてのカギをにぎるのが「正しい保湿」なのです。

• 「泡洗顔」と「保湿」の２つを徹底するだけ。
• 使用する化粧品の数と効果は関係ない。
• 
• あらゆる肌トラブルの元凶は乾燥肌。
• 紫外線対策なくして美肌なし。